Last van de nek staat hoog in de lijst van klachten waar veel volwassenen mee te maken hebben. I(n een heleboel gevallen is neklast veroorzaakt door de overbelasting van de nek, het maken van een verkeerde beweging of door slijtage. Om eventuele schade te kunnen voorkomen is een snelle behandeling vaak aan te raden.

In de regel zal neklast na korte tijd vanzelf weer overgaan maar wanneer dit niet het geval is, is het noodzakelijk dat de veroorzaker van de last wordt achterhaald door een arts. Wanneer er iets niet goed zit in de nek dan zullen de spieren aldaar zich al snel beginnen te verkrampen. Men heeft dan te maken met een doodgewone stijve nek en is er nauwelijks iets waar te nemen op bijvoorbeeld een scan.

Oorzaken van een neklast kunnen aandoeningen zijn als een whiplash of reuma. In een aantal gevallen zal men bij een neklast dan ook te maken krijgen met niet alleen de pijn in de nek maar ook met een uitstralende pijn naar de armen. Een beknelde zenuw in de nek mag evenmin uit worden gesloten omdat deze klem kan komen te zitten tussen een verschoven of een beschadigde tussenwervelschijf.

Men kan in sommige gevallen trachten de spieren in de nek wat los te masseren om zo de neklast te verlichten maar dat mag alleen als er geen ernstige aandoeningen zijn geconstateerd. Blijft de neklast dan kan worden overwogen om medicatie in te spuiten of een nekkraag te gebruiken om de pijn te veerlichten.