Opvliegers zijn verschijnsel dat bij vrouwen die in de overgang zijn voorkomen. Het verschijnsel staat verder nog bekend onder een groot aantal andere benamingen zoals onder andere: opvliegingen, vapeur, stuwing, congestie, flush, hot flush of hot flash. Tijdens een opvlieger zal een vrouw last krijgen van plotselinge hitte en (hevige) transpiratie.
Een opvlieger ontstaat doordat het temperatuurcentrum (ook wel bekend onder de benaming warmtecentrum) in de hersenen ontregeld wordt door niet bekende oorzaak. Het centrum heeft onder normale omstandigheden een bepaalde tolerantiemarge die vier tiende graad bedraagt. Hierbinnen worden dus schommelingen in de temperatuur toegelaten. Bij vrouwen die te maken hebben met opvliegers is deze marge kleiner geworden, wat er toe zal leiden dat zij het eerder te warm hebben. Het lichaam wil vervolgens de warmte zo snel mogelijk weer kwijt raken en zal ervoor zorgen dat de bloedvaten in de huid zich gaan verwijden en de opvlieger is dan een feit geworden.
Niet alle vrouwen hebben in ene gelijke mate last van de opvliegers en andere symptomen die met de overgang te maken hebben. In het geval van ernstige klachten wordt in bepaalde situaties overwogen om een zogenaamde hormoonvervangingstherapie te geven. Men is echter zeer terughoudend met deze therapie, zeker nadat onderzoeken aan hebben getoond dat vrouwen ten gevolge van de behandeling mogelijk een verhoogd kans op het krijgen van borstkanker, hartziekten en herseninfarcten. Bovenal vinden een heleboel vrouwen het verwerpelijk dat de menopauze gezien wordt als een stoornis en niet als een natuurlijke levensfase van de betreffende vrouw.