Bij hometraining wordt je in de eigen omgeving geleerd hoe je moet omgaan met elkaar en met de kinderen. Erg populair zijn de hometraining programma’s die werken met video. De video opnames worden in allerlei situaties thuis gemaakt. Aan tafel, spelen, naar bed gaan en dergelijke. Na afloop gaan de ouders met de begeleiders aan tafel om naar de resultaten te kijken. Voor deze hometraining wordt vaak gekozen als ouders problemen hebben met de opvoeding of niet weten hoe zij het beste met hun kinderen om kunnen gaan. Ook wordt deze vorm van hometraining soms voorgesteld als scholen ander gedrag bij kinderen signaleren waarbij zij twijfelen aan bijvoorbeeld autisme of ADHD.
Tijdens het terugkijken en luisteren van de video leer je anders naar je kind te kijken en te luisteren. Je gaat de non-verbale taal van het kind begrijpen en wordt door de begeleiders gewezen op de knelpunten. Vaak liggen problemen bij de opvoeding zowel bij de ouders als bij de kinderen. Sommige kinderen hebben meer aandacht of aansporing nodig. Ouders hebben soms te weinig tijd waardoor kinderen zich in de steek gelaten kunnen voelen op momenten dat zij hen nodig hebben. Aan de andere kant leren kinderen ook dat ouders niet alles alleen kunnen doen en dat communicatie belangrijk is. Hometraining doe je altijd met professionele mensen die hun professie hebben liggen op het gebied waar jij dat nodig hebt. Door hometraining leer je elkaar te begrijpen, naar elkaar te luisteren en vooral weer van elkaar te houden.