Wanneer je baby borstvoeding krijgt moet de verzorging van je borsten speciale aandacht krijgen. In het begin moet je leren hoe je de baby het best kunt aanleggen. Een zeer vochtige of droge huid rondom de tepels veroorzaakt pijn. Doe na het voeden niet meteen je beha weer aan, maar zorg dat de borst goed droog wordt. Bij de keuze van je beha kun je het beste een beha van natuurlijk materiaal nemen, waarbij je borsten kunnen ademen. Het beste is een katoenen beha. Zijn je borsten na de voeding gevoelig dan kun je ze insmeren met moedermelk of er koude kompressen op leggen.
Veel vervelender is het als je tepels rood worden, gaan glanzen en je jezelf ziek voelt. Je hebt het gevoel dat je koorts hebt, de rillingen lopen over je rug en je transpireert. Je kunt ook pijnscheuten in je borst voelen. Er kan dan sprake zijn van een borstontsteking of een verstopte melkklier. Ga wel zo vlug mogelijk naar je huisarts. Soms zie je kleine bobbeltjes rondom de tepels. Dat zijn kliertjes die vet afscheiden en je tepels beschermen tegen bacteriën. Knijp de bultjes niet uit. Was de tepels met water en zeep. Een aparte verzorging is niet nodig. Tepels houden van warmte, ze reageren extra gevoelig op kou. Dus lekker warm houden. Tepelkloven komen voor bij vrouwen die voor de eerste keer zogen. Houd de tepels droog en schoon en gebruik geen desinfecterende crèmes, sprays of zalf. Draag niet een strak zittende beha.