Laxeermiddelen zijn in een tijd waarin het ideaalbeeld hoogtij viert gevaarlijk. Pas op met laxeermiddelen, gebruik deze alleen als je ze echt nodig hebt. Laxeermiddelen heb je nodig als je last hebt van obstipatie. Je krijgt last van de verstopping hebt last van buikpijn en een opgeblazen gevoel. Door een laxeermiddel te gebruiken wordt de ontlasting zachter en wordt de dikke darm gestimuleerd. Er zijn veel verschillende laxeermiddelen te koop in tabletvorm, poeders, thee en dergelijke. Ook kan men kiezen voor een rectale aanpak met zetpillen. In het ziekenhuis wordt voor een operatie, voor een bevalling en soms daarna een klysma gegeven om de dikke darm leeg te maken.
Laxeermiddelen kun je kopen bij elke drogist, de apotheek en zelfs in sommige supermarkten. Zolang je de middelen met verstand gebruikt is zelfzorg niet erg. Een lange tijd laxeermiddelen gebruiken kan schade aan de dikke darm veroorzaken, de darm kan lui worden waardoor men vaker last van verstopping kan krijgen. Blijf je problemen houden met verstoppingen ga dan naar de huisarts, je kunt ook aan darmaandoening hebben. Heb je medicijnen dan kunnen deze ook verstopping veroorzaken. Eet voldoende vezels, dit zijn natuurlijke laxeermiddelen, drink voldoende en beweeg om de darmen actief te houden. Bij lang gebruik kunnen laxeermiddelen verslavend gaan werken. Er bestaat een risico op uitdroging maar je kunt ook hartproblemen krijgen. Het is niet erg om tussendoor een laxeermiddel te gebruiken maar laat het niet uit de hand lopen. Lees de bijsluiter goed door en volg het advies.