Een hernia in de rug betreft meestal een hernia in de lage rug. Een hernia is eigenlijk een ander woord voor een scheur. Wanneer men een hernia heeft dan is er sprake van een uitstulping van de zenuwen tussen de wervelschijven waarbij deze zenuwen bekneld kunnen raken en hierdoor symptomen gaan afgeven zoals hevige pijn en uitval van ledematen.
De hernia in de rug heeft verschillende hoogten, het kan plaatsvinden tussen alle wervels in de ruggenwervels en hierdoor zijn er ook verschillende symptomen. Symptomen die kunnen uitlopen van hevige pijnen, tot zeurende pijnen en van uitval van de benen, of enkele andere spieren die het onderlichaam betreffen, tot uitval van de armen of dergelijke spieren die betrokken zijn bij de hoogte van de hernia.
De hernia is in het begin te verwerken door juist veel te bewegen en dit vooral afwisselend te doen. Dit op langere termijn kan zorgen voor een verandering in de rug waardoor de hernia als het ware vanzelf weer goed komt te zitten en geneest en hierbij dus op de oorspronkelijke plek komt te zitten. Naast deze manier kan men ook kiezen voor een operatie, maar dit wordt meestal gedaan wanneer men een klachtensessie van langer dan zes weken doormaakt. De klachten zullen na een dergelijke behandeling hopelijk stoppen en men kan nu de medicatie afbouwen tot men pijnvrij is.
Sommige mensen zijn iets meer vatbaar voor deze ziekte, want wanneer men een vergroeiing in de rug heeft zal dit gemakkelijker plaats kunnen vinden dan gewoonlijk.