Als de baby een half jaar is mag je beginnen met de eerste bijvoeding. Veel mensen kopen hier de bekende potjes babyvoeding en fruit hapjes voor. Men gaat er vaak van uit dat een potje tevens de hoeveelheid is die het kind moet eten. Dit is fout, het kind moet kunnen wennen aan een andere smaak en andere manier van eten. De zuigreflex moet veranderen in het eten van een lepeltje. Gebruik voor de eerste babyhapjes het liefst een plastic lepeltje. Pas de hapjes aan, aan de wensen van het kind en ga vervolgens aan het smaak experimenteren. Het kind zal niet alles meteen lekker vinden. De eerste bijvoeding levert meestal een vies gezicht op en een tongetje dat de vreemde substantie weer snel naar buiten duwt.
Begin met een paar lepeltjes en voer het aantal langzaam op. Veel kinderen vinden fruit het lekkerst als ze beginnen met andere voeding. Je kunt de eerste bijvoeding gemakkelijk zelf maken als je er maar voor zorgt dat er geen stukjes in de voeding zitten. Gebruik geen kruiden. Als het kind een normale hoeveelheid eet kun je de borstvoeding of het flesje overslaan. Een normale hoeveelheid is afhankelijk van de eetbehoefte van het kind, je komt hier snel achter als het de borst of fles weigert. Let vooral na het eten van fruit op of het kind geen allergische reactie krijgt, sommige kinderen kunnen niet tegen bepaalde soorten fruit. Breng verscheidenheid in de bijvoeding des te beter eet het kind later.