Op het moment dat het tandvlees tijdens het eten of het poetsen gaat bloeden dan kan dit wijzen op een ontsteking. Het tandvlees heeft dan ook een rode kleur en is opgezwollen. Verder kan het tandvlees pijnlijk en geïrriteerd aanvoelen.
Het verhelpen van een bloedend tandvlees is echter tamelijk eenvoudig. Men dient gewoon een goede mondhygiëne toe te passen. Dit wil dus zeggen dat men dagelijks tenminste twee keer minimaal twee minuten goed de tanden en kiezen moet poetsen. Eveneens dient men met de tandenborstel het tandvlees zachtjes te masseren door er met de borstel overheen te gaan.
Zowel het poetsen van de gebitselementen als het masseren van het tandvlees dient uiterst voorzichtig te gebeuren. Zou men namelijk te hard borstelen dan kunnen er wondjes ontstaan aan het tandvlees wat tot een infectie ervan kan leiden. Het bloeden zal hierdoor niet worden verholpen maar eerder in omvang toenemen.
Van tijd tot tijd een controle laten uitvoeren door een tandarts en deze dan ook de aanwezige tandplak en het tandsteen laten verwijderen behoort eveneens bij een goede hygiëne van de mond. Tandplak en tandsteen zijn immers goed broedplaatsen voor ziektekiemen die het tandvlees aan kunnen tasten.
Verder dient men voorzichtig te werk te gaan op het moment dat men tandenstokers gebruikt om het gebit te reinigen. De punten van de stokers zijn in de regel scherp waardoor er eenvoudig wondjes in het tandvlees kunnen ontstaan. Flossen met flosdraad die overigens ook met zorg te gebeuren om het tandvlees niet te beschadigen.