Er zijn verschillende redenen waarom mensen op zoek gaan naar gezondheidinformatie. Dit kan zijn omdat men informatie zoekt over een bepaalde ziekte of hulp zoekt bij het plannen van een gezonder leven. Erfelijkheidsfactoren of dingen die je moet weten als je bijvoorbeeld naar een ander land op vakantie gaat betreffende inentingen, verzekeringen en dergelijke. Ga voor betrouwbare informatie naar erkende sites, de bibliotheek afdeling medisch of maak gebruik van de folders die men bij de dokter, apotheek en diverse andere gezondheidcentra tegenkomt.
Ook op het internet zijn diverse sites te vinden waarop men informatie betreffende gezondheidzaken kan zoeken. Veel sites gebruiken medische termen of een taal die men niet goed begrijpt als men niet een enigszins medische achtergrond heeft. Ga op zoek naar een site met duidelijk taal, uitleg en advies. Trek vooral zelf geen medische conclusies, veel symptomen van verschillende gezondheidaandoeningen en ziekten lijken op elkaar en zelfdiagnose zou een verkeerd of angstig resultaat kunnen opleveren.
Gebruik de sites enkel en alleen om informatie in te winnen. Heeft u ergens last van of denkt u dat u hulp nodig hebt zoek dan contact met een arts. Een arts heeft mogelijkheden tot verder onderzoek en kan bepaalde aandoeningen sneller uitsluiten. Uiteraard bent u vrij om tegen de arts een vermoeden te uiten, wat u denkt te mankeren of wat u dacht hiertegen te kunnen doen. Een vermoeden kan zelfs een arts soms sneller in de goede richting wijzen. Gezondheidinformatie is prima, diagnoses stellen hoort in professionele handen te liggen.