Bloedarmoede kan een aandoening zijn die erfelijk is, maar dit kan ook optreden bij een verkeerd voedselpatroon. Het verkeerde voedselpatroon zorgt voor te weinig stoffen in het bloed.
Meestal gaat het bij bloedarmoede om te weinig ijzer in het bloed. Dat is ook de reden dat de arts of specialist men ijzertabletten voorschrijft of wanneer de bloedarmoede niet ernstig is ook wel een soort drank met veel ijzer erin. In sommige vruchten zit een grote hoeveelheid ijzer waardoor dit makkelijk met een gezonde vruchtendrank kan worden opgelost.
Toch is een vruchtendrank niet altijd een oplossing, want wanneer men chronische bloedarmoede heeft kan er ook iets mis zijn met het metabolisme in het lichaam. Wanneer men een tekort heeft, en zich de term bloedarmoede toeschrijft, dan is er een tekort aan hemoglobine in het bloed. Omdat hemoglobine bestaat uit eiwitten waarbij de opbouw is vergezeld door ijzer zal men ijzer moeten innemen en de opbouw van hemoglobine moeten stimuleren.
Door te weinig hemoglobine in het bloed kunnen er allerlei symptomen opdoen zoals: hoofdpijn, zwakte, kortademigheid, vermoeidheid, oorsuizingen, bleke huid, koude handen en voeten en barstjes in de mondhoeken of in de lippen.
De meest voorkomende symptomen van deze aandoening zijn vooral de vermoeidheid en de zwakte, maar net zo goed als deze symptomen kunnen de andere optreden, want bij de meeste mensen komen er enkele symptomen bij, zoals bijvoorbeeld de scheurtjes in de mondhoeken.
Natuurlijk kan men na ongevallen of infecties die veel energie vergen ook bloedarmoede oplopen door het herstel.