Iedereen kent het wel, de situatie waarin men naar de kapper is geweest en niets helemaal tevreden thuiskomt omdat er eigenlijk net iets te veel haar af is geknipt. Om de haargroei weer te kunnen versnellen zouden er een aantal dingen gedaan kunnen worden volgens het volksgeloof. Een paar voorbeelden van dit soort haargroei versnellende methodes zijn.
In de zon gaan lopen, dit wordt gebaseerd op het feit dat in de zomer het haar sneller groeit. Deze groei wordt toegeschreven aan de vitamine D die door het zonlicht aan wordt gemaakt. Lekker naar buiten gaan en het haar aan de zon blootstellen zou dus de haargroei versnellen.
Verder zou het eten van bepaalde voedingsmiddelen waarin vitamine B aanwezig is zorgen voor een snellere groei van het haar. Vitamine B zorgt er overigens niet alleen voor dat het haar sneller groeit maar eveneens dat het gezond blijft. Men kan vitamine B ondermeer in de volgende voedingsmiddelen aantreffen: eieren, melk, aardappelen, bananen, varkensvlees, volkoren granen, avocado’s.en noten.
Proteïnes zouden eveneens instaan voor een snellere haargroei en onder andere in melk, eieren, vlees, kaas, sojamelk en bonen zitten. Proteïnes zorgen ervoor dat het haar niet snel uitdroogt maar wel snel groeit. Men moet er dan wel voor zorgen dat men iedere dag proteïnes binnen krijgt zodat het haar optimaal de kans krijgt om gezond te kunnen groeien.
Verder zijn er diverse shampoos op de markt gebracht die ervoor zorgen dat het haar sneller gaat groeien. Over de werking zijn de meningen echter verdeeld.