Haaruitval komt dikwijls voor bij mannen maar ook steeds meer bij vrouwen. In het grootste deel van de gevallen is kaalheid, oftewel alopecia, erfelijk en van een hormonale oorsprong. Hoe haaruitval bij mannen op een simpele wijze voorkomen kan worden en wat de mogelijke behandelingen zijn is echter bij slechts weinig mensen goed bekend.
Erfelijkheid en de aanwezigheid van mannelijke hormonen (testosteron) zijn dikwijls de veroorzakers van haaruitval. Er zijn nog echter ook nog andere risicofactoren zoals hevige stress, bepaalde soorten geneesmiddelen, huidaandoeningen of letsel aan de hoofdhuid. Al deze verschillende mogelijke oorzaken verklaren waarom het haar uitvalt en op welke wijze dit gebeurt.
In het algemeen is het eenvoudiger om haaruitval te stoppen of te beperken dan om het haar opnieuw te doen groeien. Daarom is het van belang dat men een dermatoloog consulteert zodra het probleem zich voordoet. Deze kan de oorzaak vinden en gepast advies geven of een behandeling starten.
Maar zoals bij veel zaken het geval is, is ook bij haaruitval voorkomen beter dan genezen. Haaruitval kan men voorkomen door onder andere rekening te houden met het volgende. Vermijd agressieve shampoos of haarproducten die het haar aan kunnen tasten en uitval kunnen versnellen. Haaruitval kan men eveneens tegengaan door van tijd tot tijd de hoofdhuid te masseren. Dit doet men door het hoofd naar voren te buigen en trage en zachte bewegingen met de vingertoppen te maken.
Een andere voorzorgsmaatregel om haaruitval tegen te gaan is het haar niet met warme lucht te drogen. Het haar kan men beter laten drogen aan de lucht in plaats van met een haardroger of föhn. Daarnaast dient men accessoires te vermijden zoals onder andere een krultang, een haarband elastiekjes en dergelijke omdat deze aan de haren trekken. Draag ook een hoofdbedekking tijdens het zonnen ter bescherming van het haar.