Als je last hebt van vermoeide benen kan dit verschillende oorzaken hebben. Soms is dit gevoel tijdelijk zoals bij een zwangerschap waar de vermoeide benen ontstaan door extra gewicht en soms vocht. Vermoeide benen kunnen ontstaan door overbelasting van de spieren. Als men langdurig last heeft van vermoeide benen is het beter een arts te raadplegen omdat de vermoeide benen ook een medische oorzaak kunnen hebben.
Vermoeide benen kunnen optreden bij een verstopping in de aderen. Een bekend fenomeen zijn de zogenaamde etalage benen. Doordat er een verstopping in de aderen zit kan men niet meer normaal doorlopen, de benen worden moe, kunnen pijn gaan doen en men moet even blijven staan. Een andere oorzaak die in de aderen kan ontstaan en vermoeide benen kan veroorzaken zijn spataderen. Onderzoek en behandeling bij een arts kunnen genezing brengen.
Bij vermoeide benen kunnen verschillende klachten optreden, het vaakste hoort men dat de benen loom en zwaar aanvoelen. Soms kunnen vermoeide benen door verdere overbelasting ook pijn gaan doen of er kunnen krampen ontstaan. De krampen ontstaan meestal als de benen in rustpositie liggen. Een klacht waar tot nu toe niets aan te doen is zijn de vermoeide benen die ontstaan door rusteloze benen. Soms helpen massages en rust, is dit niet het geval raadpleeg dan een arts om bijvoorbeeld aderverstoppingen of trombose uit te kunnen sluiten. Als de vermoeide benen veroorzaakt worden door een stolsel kan dit loslaten en in de bloedbaan terecht komen waar de gevolgen ernstig kunnen zijn.