Een droge huid ontstaat door een tekort aan huidvetten zogenaamde lipiden. Zonder deze lipiden kan de huid het vocht niet voldoende vasthouden. De vochtbalans in de huid raakt verstoord wat ervoor zorgt dat de huid uitdroogt. Elementen die de huid uitdrogen zijn onder andere de zon, de wind, de kou, het gebruik van centrale verwarming of airconditioning en het verblijven in een ruimte waar de lucht te droog is.
Symptomen die optreden bij de uitdroging van de huid zijn onder andere:
- De huid voelt trekkerig aan.
- Er zijn fijne poriën te zien.
- De huid is soms een beetje rood.
- De huid is soms schilferig.
De huid heeft een bepaalde zuurgraad die constant dient te worden gehouden. Het gebruik van zeep zal in veel gevallen deze zuurgraad ontregelen en bovendien worden de natuurlijke vetten door de zeep van de huid gehaald.
Wanneer men zich dan ook gaat wassen dan doet men dit het beste met een zeep die een neutrale pH-waarde heeft of, beter nog, gebruik men helemaal geen zeep. Op het moment dat men een douche of een bad neemt dan kan men dit beter ook niet met te warm water doen.
Door het gebruik van de juiste voeding kan men een droge huid eveneens helpen tegen te gaan. Met name vitamine A en B spelen hierbij een belangrijke rol. Vitamine A kan men onder andere vinden in vis, lever, fruit, melk en eieren. Vitamine B komt vooral voor in producten zoals brood, groenten en vlees..