Vitaminen zij erg belangrijk voor het menselijke lichaam en het weinige dat we binnenkrijgen dat gebruiken we dan meestal ook allemaal. Omdat de borstvoeding daardoor weinig vitaminen bevat is het verstandig om meer vitaminen in te nemen wanneer men borstvoeding geeft. De extravitaminen komen dan in het lichaam van de moeder en het lichaam van het kindje terecht. Dit komt omdat er zodanig veel is dat er ook gegeven kan worden aan het kindje. De vitaminen die erg belangrijk zijn bij de borstvoeding zijn vitamine D en K. Vitamine D helpt voor het opbouwen van sterke botten en tanden. Daarnaast wordt er ook vitamine K aangeraden en dat wordt gedaan omdat deze vitaminen zorgen voor een goed verloopt van de bloedstolling.
Vitaminen zijn daarom ook erg belangrijk voor de ontwikkeling van de baby en daarbij is het zeer raadzaam om de ontbrekende vitamine in de moedermelk toch door te geven.