Mensen kunnen een positieve instelling ontwikkelen door de doelen te bereiken die men op korte termijn stelt. Als men eigen doelen heeft en deze makkelijk te bereiken zijn op korte termijnen op lange termijn steeds iets aanvullen. Wanneer men een gelukkig gevoel krijgt zal de instelling ook steeds positiever worden. Doordat men leuke dingen of eens wat simpelere dingen kan doen die lijden tot voldoening zal men een ander gevoel krijgen. Een gevoel dat men kan beschrijven als voldaan en gelukkig. Dit gevoel weerkaatst zich dan in de instelling, want men zal ook anders tegen dingen aankijken en anders over dingen denken.
Doordat men anders denkt en anders tegen dingen aankijkt zal de instelling automatisch veranderen en dat zal de omgeving ook merken. Men staat positiever in het leven en geniet ervan doordat men voldaan is van de ondernomen acties.
De positieve instelling kan gelukkig ook andere mensen positief beïnvloeden.