Schouderpijn kan door verschillende blessures veroorzaakt worden, zoals een slijmbeursontsteking, een peesontsteking, een spierscheur- of ontsteking en dan heb je nog de bevroren schouder, dit is een ontsteking in en rond het schoudergewricht. De klachten ga je merken als je moeite hebt de schouder en arm te bewegen, dus de arm van voor naar achteren doen of zijwaarts. Omdat er allemaal zenuwen door het gewricht lopen is niet altijd duidelijk waar de bron van de schouderpijn zich bevind. Ook is er soms uitstralende pijn naar de boven- en onderarm. Soms kan de schouderpijn samen gaan met nekpijn.

De oorzaken van schouderpijn zijn het constant boven je macht tillen, het tillen van zware dingen met afhangende schouders of een herhalende beweging. Dan heb je nog andere oorzaken zoals een harde stoot of val met als gevolg een schouderontwrichting waarbij je bovenarm uit de kom schiet, herhalende schouderontwrichtingen die de stevigheid van de schouder aantasten en kunnen leiden tot schouderinstabiliteit, na een periode van moeten rusten bijvoorbeeld na het dragen van een gipsverband waarna klachten kunnen optreden, omdat de verzwakte spieren nog niet goed functioneren en wat de meest voorkomende oorzaak is, spanningen thuis of op het werk. In de meeste gevallen verdwijnt de schouderpijn binnen twee weken, je kunt het beste naar de arts gaan wanneer de schouderpijn na zelfzorg en geneesmiddelen niet is verdwenen, de pijn ernstig is, de schouderpijn na twee weken niet is verminderd, de schouderpijn je na zes weken nog steeds belemmert bij je dagelijkse routine.