Om een afdoende oplossing voor het snurken te vinden is een bezoek aan de KNO-arts noodzakelijk. Deze zal eerst een onderzoek doen naar de oorzaak van het snurken. Niet altijd zijn ingrijpende behandelingen nodig. Veel vaker is de oorzaak door middel van een kleine ingreep weg te halen en kan men weer genieten van een goede nachtrust. Aarzel niet als je alles al geprobeerd hebt en vraag een verwijskaart aan de huisarts.
Sommige mensen snurken tijden niet om dan opeens weer te beginnen, de oorzaak kan een allergie zijn die met medicijnen verholpen kan worden. Ook is vaak een klein mankement aan de luchtwegen de oorzaak zoals een scheef tussenschot van de neus of vergrote amandelen en poliepen. Het snurken wordt dan door een kleine ingreep opgelost. Voor veels mensen die snurken is een van de diverse beugels die ingezet kunnen worden de oplossing bij snurken.
Een andere oplossing die meer behandeling nodig heeft is een plastiek waarbij littekenweefsel wordt aangebracht in de keel waardoor de huid strakker komt te staan en dunner wordt en zo de keelholte weer ruim openlaat voor een goede luchttoevoer. Bij slaapapneu wordt vaak een pomp gebruikt met zuurstofmasker dat men opzet voor het slapen. Als de ademhaling stokt komt de pomp in werking waardoor zuurstof wordt toegediend. In sommige gevallen kan snurken zelfs liggen aan de luchtvochtigheid in de slaapkamer waardoor snurken wordt veroorzaakt door te droge luchtwegen. Alleen een bezoek aan de KNO-arts kan meer duidelijk en een oplossing brengen.