Jicht is een erg pijnlijke reumatische ziekte die veroorzaakt wordt door kristallen (urinezuur) in het weefsel tussen de gewrichten. De zwelling die ontstaat raakt ontstoken en veroorzaakt jicht. Jicht is dus een ontsteking die altijd plaatselijk voorkomt. Om de pijn te bestrijden van de jicht schrijft de arts medicijnen voor, om hem te voorkomen krijg je meestal leefregels mee naar huis. Vaak zijn mensen met een verminderde weerstand vatbaarder voor jicht, ook stress en spanning hebben een nadelige invloed op mensen met jicht.
Jicht is gemakkelijk te herkennen aan de zichtbare knobbels, de eerste knobbel ontstaat meestal in de grote teen en vaak is het gewricht rood en gezwollen, hoe erger de jicht hoe verder de knobbels zich verspreiden over de gewrichten. De meest herkenbare jichtknobbels omdat ze ook het meest zichtbaar zijn, zijn de knobbels aan de vingerkootjes die je vaak bij oudere mensen ziet. De functie van de gewrichten vermindert sterk waardoor mensen zich slechter kunnen bewegen.
Om jicht te voorkomen of het aantal jichtaanvallen te minimaliseren is het belangrijk dat het urinezuur in het lichaam vermindert wordt. Bij mensen die vaak jicht hebben kiest de arts voor een streng dieet onder begeleiding van een diëtiste , tevens krijgt men medicijnen die de functie van de nieren verhoogt zodat afvalstoffen sneller afgevoerd worden. Jicht begint bijna altijd aan de voorvoet tussen de kleine gewrichtjes. Door veel water te drinken kan men ook zelf proberen om de nierfunctie te verhogen en daarmee het lichaam te zuiveren aan de overdaad van urinezuren.