Door de hele zwangerschap heen kun je last hebben van harde buiken. Veel vrouwen vinden dit een angstige gewaarwording vooral als het einde van de zwangerschap nog niet in zicht is. De oorzaak van de harde buiken ligt vak bij de baarmoederbanden. Harde buiken zijn ongemakkelijk en kunnen in sommige gevallen ook pijn doen. Vaak kun je de harde buiken voorkomen door alleen maar beter op de signalen van je lichaam te letten.
Harde buiken ontstaan door druk, de baarmoederbanden worden overbelast. Je lichaam groeit en de baarmoederbanden krijgen extra werk. Door te lang door te gaan kunnen harde buiken ontstaat. Rust is belangrijk als je zwanger bent. Ook veel bukken en te snel opstaan kunnen de oorzaak zijn voor harde buikenen. Ga op tijd plassen want ook een volle blaas kan de oorzaak zijn. Als aanstaande moeder moet je leren jezelf te ontzien en proberen harde buiken te voorkomen.
Als een harde buik pijn doet dan is de ernst vaak afhankelijk van de draagperiode. Aan het eind van de zwangerschap kunnen harde buiken de voorbode van aankomende weeën zijn. Heb je naast de harde buiken last van bloedverlies, vruchtwater of komen de harde buiken meerdere malen achter elkaar waarschuw dan de verloskundige. Doe dit ook als de harde buiken blijven aanhouden in het begin of halverwege de zwangerschap, zeker als deze dan ook pijnlijk zijn. In sommige gevallen worden de harden buiken veroorzaakt door de baby zelf. Het kindje begint hard te groeien of draait zich om.