Hoofdpijn komt voor in vele soorten en maten. Hoofdpijn is nooit leuk, maar het is wel geruststellend, want in bijna geen een geval is hoofdpijn een symptoom van een erge ziekte. Men denkt wel eens dat stevige hoofdpijn hiertoe kan lijden, of een symptoom is, maar meestal niet. Natuurlijk wel wanneer de hoofdpijn anders is da normaal en men er andere verschijnselen bij krijgen, zoals uitvalsverschijnselen of verlammingen die plaatsvinden over het gehele lichaam, dan kan men aan serieuzere aandoeningen denken zoals een hersenbloeding of een herseninfarct.
Hoofdpijn zit zelf niet in de hersenen, want deze zijn namelijk gevoelloos. Men kan dus wel last hebben van de weefsels die zich rondom de hersenen bevinden. Men kan hierbij last krijgen van de vatenstelsels die zich hier bevinden, maar ook last van de spieren in het hoofd en bij het hoofd zoals de nekspieren. Ook kunnen gezichtspijnen bijdragen aan hoofdpijn, of vermoeidheid die kan leiden tot enkele geïrriteerde indrukken. Men kan daarnaast ook pijn hebben aan de schedel of het hersenvlies. De neusholten en de huid vormen ook vaak een oorzaak van hoofdpijn, want dit zijn de meest actieve gedeelten.
Hoofdpijn heeft dan ook verschillende oorzaken bijvoorbeeld: migraine, hoge bloeddruk, oogklachten, kijken bij onvoldoende licht, langdurige inspanning, te weinig slaap, te weinig drinken, alcoholmisbruik, plotselinge temperatuurdaling en een trauma aan het hoofd.
Dit kan altijd opgelost worden door bijvoorbeeld: voldoende nachtrust nemen, voldoende eten en drinken, genoeg beweging, frisse licht, minder gebruik maken van verslavende middelen en een massage aan de monnikskapspier.