De reflux reactie kennen we vooral bij baby’s. Het kindje heeft gegeten en vlak erna komt het eten in een grote golf terug. De oorzaak van de reflux is een slecht sluitende klep tussen de maag en de slokdarm. Ook volwassenen kennen de reflux die in dit geval meestal wordt veroorzaakt door slecht werkende spieren in en rond de slokdarm. Bij volwassenen treedt als gevolg van de reflux branden maagzuur op. Als men hier niets aan doet of laat doen dan kan het maagzuur ernstige schade toebrengen aan de slokdarm. Reflux wordt erger bij liggen, bukken of bij inspanning. Neem contact op met de huisarts als je regelmatig last hebt van reflux, zeker als je hierdoor pijn krijgt bij het slikken.
Vaak kunnen andere eet- en leefgewoonten de reflux verminderen of stoppen, alle bekende consumptieve genotmiddelen zoals chocola, alcohol en roken kunnen een reflux reactie veroorzaken. Ook overgewicht en sommige medicijnen veroorzaken reflux. Vrouwen die zwanger zijn kunnen veel last van reflux hebben, in sommige gevallen kan een maagzuurremmer helpen. Probeer minder vet en vooral niet laat op de avond te eten. Minder met koffie, alcohol en roken. Vraag de arts een gepast dieet voor te schrijven. Tegen reflux in bed kan het helpen om het hoofdeinde van het bed te verhogen. Reflux kan nare gevolgen hebben voor de slokdarm. Er kunnen ontstekingen, zweren en bloedingen ontstaan. Deze kunnen leiden tot littekens die er voor hun beurt weer de oorzaak van kunnen zijn dat het slikken steeds moeilijker gaat.